Man Boss 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Man Boss 台南
ID 222359

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5.6 km | 00:39:07 | 06:56/km

日期: 2018-02-16 15:25 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 07'59" / 07'09" / 06'36" / 06'32" / 06'13" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'56" (+01'44")

992 / 992

2

07'10"

(15'03")

07'09" (+00'57")

1001 / 1993

3

06'35"

(21'38")

06'33" (+00'21")

1003 / 2996

4

06'38"

(28'16")

06'34" (+00'22")

1010 / 4007

5

06'08"

(34'24")

06'12"

987 / 4994

6

04'43"

(39'07")

07'31" (+01'19")

626 / 5620

2月累積里程 : 75.22 km

HYPER HEROES H17A0S01012202 累積 : 388.8 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'09"	00:15'08"
3	06'36"	00:21'44"
4	06'32"	00:28'16"
5	06'13"	00:34'29"
5.6	07'21"	00:39'07"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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