蔡聰琪 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡聰琪台南
ID 69583

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10.3 km | 01:10:48 | 06:51/km

日期: 2018-02-27 17:17 - 地點: 新化外環台19甲 - 天氣: 晴 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 06'10" / 06'21" / 06'29" / 07'14" / 06'22" / 06'44" / 07'42" / 06'32" / 07'07" / 08'01" / 06'45" /

開春第一跑!

2月累積里程 : 20.90 km

Mizuno J1GC170304 累積 : 1278.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Steven Yang, 能能和其他 4 人說推

·

能能早安，運動快樂！

2018-03-01 08:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'21"	00:12'31"
3	06'29"	00:19'00"
4	07'14"	00:26'14"
5	06'22"	00:32'36"
6	06'44"	00:39'20"
7	07'42"	00:47'02"
8	06'32"	00:53'34"
9	07'07"	01:00'41"
10	08'01"	01:08'42"
10.3	06'44"	01:10'48"

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