5.0 km | 02:04:58 | 24:59/km日期: 2018-02-02 09:42 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 11°C - 濕度: 63%
Pace: 20'34" / 21'30" / 34'27" / 22'25" / 25'57" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'30" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'26" (+13'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'25" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'57" (+05'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 42'37" (+22'03") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 272.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'34" | 00:20'34" |
| 2 | 21'30" | 00:42'04" |
| 3 | 34'27" | 01:16'31" |
| 4 | 22'25" | 01:38'56" |
| 5 | 25'57" | 02:04'53" |
| 5.0 | 44'05" | 02:04'58" |
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