10.7 km | 01:01:01 | 05:40/km日期: 2018-02-01 18:43 - 地點: 新竹市立田徑場 - 平均心率: 118 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 06'03" / 05'45" / 05'43" / 05'43" / 06'33" / 05'38" / 05'43" / 05'47" / 05'40" / 05'19" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'04") | 748 / 10748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
252.71 km 
Mizuno Wave Emperor TR J1GA168603 累積 :
2257.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'45" | 00:11'48" |
| 3 | 05'43" | 00:17'31" |
| 4 | 05'43" | 00:23'14" |
| 5 | 06'33" | 00:29'47" |
| 6 | 05'38" | 00:35'25" |
| 7 | 05'43" | 00:41'08" |
| 8 | 05'47" | 00:46'55" |
| 9 | 05'40" | 00:52'35" |
| 10 | 05'19" | 00:57'54" |
| 10.7 | 05'22" | 01:01'55" |
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