5.2 km | 00:28:19 | 05:24/km日期: 2018-01-23 22:08 - 平均心率: 163 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5136 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'25" / 05'21" / 05'16" / 05'45" / 05'19" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'08") | 1003 / 1003 | 181 / 102 |
| 2 | | 05'20" (+00'04") | 1001 / 2005 | 183 / 101 |
| 3 | | 05'16" | 1008 / 3013 | 182 / 103 |
| 4 | | 05'41" (+00'25") | 1002 / 4015 | 179 / 98 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1006 / 5021 | 181 / 103 |
| 6 | | 05'01" | 228 / 5250 | 179 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'21" | 00:10'46" |
| 3 | 05'16" | 00:16'02" |
| 4 | 05'45" | 00:21'47" |
| 5 | 05'19" | 00:27'06" |
| 5.2 | 05'18" | 00:28'19" |
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