10.0 km | 01:01:00 | 06:05/km日期: 2018-01-27 16:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 11750 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'43" / 06'39" / 06'04" / 05'35" / 05'45" / 05'50" / 06'12" / 06'12" / 05'50" / 05'56" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'07") | 1007 / 1007 | 181 / 81 |
| 2 | | 06'35" (+00'59") | 1001 / 2008 | 182 / 83 |
| 3 | | 06'01" (+00'25") | 1005 / 3014 | 187 / 88 |
| 4 | | 05'36" | 1005 / 4020 | 195 / 91 |
| 5 | | 05'42" (+00'06") | 1009 / 5029 | 196 / 89 |
| 6 | | 05'47" (+00'11") | 1003 / 6033 | 196 / 87 |
| 7 | | 06'10" (+00'34") | 1003 / 7037 | 195 / 82 |
| 8 | | 06'09" (+00'33") | 1007 / 8045 | 195 / 83 |
| 9 | | 05'47" (+00'11") | 1007 / 9052 | 199 / 86 |
| 10 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 10053 | 199 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.44 km 
母子鱷魚 BN58 綠39 累積 :
749.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'39" | 00:13'22" |
| 3 | 06'04" | 00:19'26" |
| 4 | 05'35" | 00:25'01" |
| 5 | 05'45" | 00:30'46" |
| 6 | 05'50" | 00:36'36" |
| 7 | 06'12" | 00:42'48" |
| 8 | 06'12" | 00:49'00" |
| 9 | 05'50" | 00:54'50" |
| 10 | 05'56" | 01:00'46" |
| 10.0 | 12'24" | 01:01'00" |
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