蘇楚翔 2014/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

蘇楚翔彰化
ID 83408

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10.5 km | 00:57:42 | 05:30/km

日期: 2014-01-09 16:04 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 58%

Pace: 05'55" / 05'21" / 05'09" / 05'17" / 05'17" / 05'18" / 05'29" / 05'30" / 05'31" / 05'31" / 07'17" /

1月累積里程 : 216.70 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

Maius 瑪雅, 康志嘉和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'21"	00:11'16"
3	05'09"	00:16'25"
4	05'17"	00:21'42"
5	05'17"	00:26'59"
6	05'18"	00:32'17"
7	05'29"	00:37'46"
8	05'30"	00:43'16"
9	05'31"	00:48'47"
10	05'31"	00:54'18"
10.5	07'17"	00:57'42"

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