Donatello Castor 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Donatello Castor 台北市
ID 364957

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Donatello Castor

19.8 km | 02:16:06 | 06:51/km

日期: 2015-09-21 22:50 - 卡路里: 1196 Cal

Pace: 06'45" / 06'43" / 06'47" / 06'47" / 06'48" / 06'45" / 06'31" / 06'58" / 06'41" / 06'38" / 07'05" / 06'43" / 06'48" / 06'48" / 06'43" / 07'08" / 07'07" / 06'57" / 07'38" / 06'52" /

9月累積里程 : 60.46 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'43"	00:13'28"
3	06'47"	00:20'15"
4	06'47"	00:27'02"
5	06'48"	00:33'50"
6	06'45"	00:40'35"
7	06'31"	00:47'06"
8	06'58"	00:54'04"
9	06'41"	01:00'45"
10	06'38"	01:07'23"
11	07'05"	01:14'28"
12	06'43"	01:21'11"
13	06'48"	01:27'59"
14	06'48"	01:34'47"
15	06'43"	01:41'30"
16	07'08"	01:48'38"
17	07'07"	01:55'45"
18	06'57"	02:02'42"
19	07'38"	02:10'20"
19.8	06'52"	02:16'06"

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