11.2 km | 01:04:08 | 05:43/km日期: 2018-01-25 16:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 05'57" / 05'52" / 05'46" / 05'52" / 05'42" / 05'35" / 05'41" / 05'37" / 05'21" / 05'31" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
303.78 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
1912.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'57" | 00:12'19" |
| 3 | 05'52" | 00:18'11" |
| 4 | 05'46" | 00:23'57" |
| 5 | 05'52" | 00:29'49" |
| 6 | 05'42" | 00:35'31" |
| 7 | 05'35" | 00:41'06" |
| 8 | 05'41" | 00:46'47" |
| 9 | 05'37" | 00:52'24" |
| 10 | 05'21" | 00:57'45" |
| 11 | 05'31" | 01:03'16" |
| 11.2 | 04'47" | 01:04'15" |
留言 
