Una 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Una 基隆
ID 362052

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6.9 km | 01:04:28 | 09:23/km

日期: 2018-01-24 17:37 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'12" / 07'29" / 08'06" / 10'23" / 11'06" / 10'19" / 11'23" /

基本訓練

1月累積里程 : 45.72 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Chris Chiang, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'29"	00:14'41"
3	08'06"	00:22'47"
4	10'23"	00:33'10"
5	11'06"	00:44'16"
6	10'19"	00:54'35"
6.9	11'23"	01:04'30"

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