劉小燕 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
ID 328617

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6.2 km | 01:08:52 | 11:06/km

日期: 2018-01-25 04:57 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 13'48" / 11'13" / 10'59" / 10'21" / 10'20" / 09'53" / 11'35" /

基本訓練

1月累積里程 : 361.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'48"	00:13'48"
2	11'13"	00:25'01"
3	10'59"	00:36'00"
4	10'21"	00:46'21"
5	10'20"	00:56'41"
6	09'53"	01:06'34"
6.2	11'46"	01:08'53"

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