7.0 km | 00:43:26 | 06:09/km日期: 2018-01-25 17:25 - 平均心率: 178 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'19" / 06'05" / 06'01" / 06'09" / 08'28" / 06'10" / 06'00" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.29 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 累積 :
469.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'05" | 00:12'24" |
| 3 | 06'01" | 00:18'25" |
| 4 | 06'09" | 00:24'34" |
| 5 | 08'28" | 00:33'02" |
| 6 | 06'10" | 00:39'12" |
| 7 | 06'00" | 00:45'12" |
| 7.1 | 05'12" | 00:45'29" |
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