csung 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

csung 桃園
ID 1191

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4.8 km | 00:25:08 | 05:15/km

日期: 2013-10-21 18:38 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 05'20" / 05'05" / 04'56" / 04'59" / 06'09" /

10月累積里程 : 227.09 km

Mizuno wave nexus 6 8KN-25227 累積 : 444.1 km

M1 上傳 | 11 years ago

karine, 綠茶和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'05"	00:10'25"
3	04'56"	00:15'21"
4	04'59"	00:20'20"
4.8	06'09"	00:25'08"

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