5.5 km | 00:31:01 | 05:38/km日期: 2018-01-24 19:12 - 地點: 公園體育場 - 平均心率: 159 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'11" / 05'42" / 05'39" / 05'26" / 05'21" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'38") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'40" (+00'18") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'22" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'22" | 668 / 5496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.18 km 
SKECHERS GO Run 5 累積 :
1143.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'42" | 00:11'53" |
| 3 | 05'39" | 00:17'32" |
| 4 | 05'26" | 00:22'58" |
| 5 | 05'21" | 00:28'19" |
| 5.5 | 05'20" | 00:30'58" |
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