張瑋民 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

張瑋民台南
ID 156315

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2.0 km | 00:19:23 | 09:39/km

日期: 2018-01-23 20:06 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 3636 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'33" / 09'06" / 91'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

09'50"

(09'50")

09'46" (+00'25")

1006 / 1006

193 / 52

2

09'26"

(19'16")

09'21"

1008 / 2014

181 / 59

1月累積里程 : 192.98 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Morgan, 陳永順和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	09'06"	00:18'39"
2.0	91'39"	00:19'23"

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