Ivana Lee 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ivana Lee 新北市
ID 49177

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10.0 km | 00:56:40 | 05:39/km

日期: 2013-12-13 19:50 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'24" / 05'39" / 05'40" / 05'40" / 06'01" / 05'50" / 05'50" / 05'49" / 05'40" / 196'47" /

12月累積里程 : 113.32 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Gordon sung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'39"	00:11'03"
3	05'40"	00:16'43"
4	05'40"	00:22'23"
5	06'01"	00:28'24"
6	05'50"	00:34'14"
7	05'50"	00:40'04"
8	05'49"	00:45'53"
9	05'40"	00:51'33"
9.9	05'45"	00:56'40"

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