15.1 km | 01:28:07 | 05:50/km日期: 2018-01-20 16:05 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 51 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 14358 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'58" / 05'32" / 05'33" / 05'24" / 05'50" / 05'45" / 05'40" / 07'20" / 05'30" / 05'23" / 05'27" / 06'15" / 06'10" / 05'50" / 05'53" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'34") | 1012 / 1012 | 161 / 104 |
| 2 | | 05'26" (+00'03") | 1003 / 2015 | 163 / 112 |
| 3 | | 05'32" (+00'09") | 1001 / 3016 | 163 / 110 |
| 4 | | 05'23" | 1002 / 4019 | 163 / 113 |
| 5 | | 05'48" (+00'25") | 1003 / 5022 | 165 / 104 |
| 6 | | 05'44" (+00'21") | 1002 / 6024 | 165 / 105 |
| 7 | | 05'41" (+00'18") | 1004 / 7028 | 166 / 105 |
| 8 | | 07'17" (+01'54") | 1011 / 8040 | 130 / 105 |
| 9 | | 05'27" (+00'04") | 1001 / 9041 | 163 / 112 |
| 10 | | 05'23" | 1010 / 10052 | 166 / 111 |
| 11 | | 05'23" | 1008 / 11061 | 167 / 111 |
| 12 | | 06'11" (+00'48") | 1007 / 12068 | 167 / 96 |
| 13 | | 06'07" (+00'44") | 1007 / 13075 | 168 / 96 |
| 14 | | 05'50" (+00'27") | 1008 / 14084 | 170 / 100 |
| 15 | | 05'49" (+00'26") | 1006 / 15090 | 170 / 100 |
| 16 | | 05'21" | 93 / 15183 | 156 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.90 km 
Qn Cloudtec 累積 :
1076.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'32" | 00:11'30" |
| 3 | 05'33" | 00:17'03" |
| 4 | 05'24" | 00:22'27" |
| 5 | 05'50" | 00:28'17" |
| 6 | 05'45" | 00:34'02" |
| 7 | 05'40" | 00:39'42" |
| 8 | 07'20" | 00:47'02" |
| 9 | 05'30" | 00:52'32" |
| 10 | 05'23" | 00:57'55" |
| 11 | 05'27" | 01:03'22" |
| 12 | 06'15" | 01:09'37" |
| 13 | 06'10" | 01:15'47" |
| 14 | 05'50" | 01:21'37" |
| 15 | 05'53" | 01:27'30" |
| 15.1 | 06'36" | 01:28'07" |
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