10.2 km | 00:52:55 | 05:11/km日期: 2018-01-18 19:26 - 平均心率: 170 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9294 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'15" / 05'21" / 05'12" / 05'11" / 05'16" / 05'10" / 05'11" / 05'15" / 05'04" / 05'00" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'18") | 1003 / 1003 | 173 / 109 |
| 2 | | 05'18" (+00'21") | 1007 / 2010 | 173 / 108 |
| 3 | | 05'10" (+00'13") | 1004 / 3014 | 174 / 110 |
| 4 | | 05'10" (+00'13") | 1001 / 4016 | 174 / 110 |
| 5 | | 05'14" (+00'17") | 1004 / 5020 | 175 / 108 |
| 6 | | 05'10" (+00'13") | 1007 / 6027 | 175 / 109 |
| 7 | | 05'09" (+00'12") | 1005 / 7033 | 177 / 109 |
| 8 | | 05'11" (+00'14") | 1008 / 8041 | 176 / 109 |
| 9 | | 05'04" (+00'07") | 1006 / 9048 | 176 / 111 |
| 10 | | 04'57" | 1004 / 10052 | 177 / 113 |
| 11 | | 04'49" | 193 / 10246 | 177 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
281.88 km 
mizuno J1GC161311 累積 :
899.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'21" | 00:10'36" |
| 3 | 05'12" | 00:15'48" |
| 4 | 05'11" | 00:20'59" |
| 5 | 05'16" | 00:26'15" |
| 6 | 05'10" | 00:31'25" |
| 7 | 05'11" | 00:36'36" |
| 8 | 05'15" | 00:41'51" |
| 9 | 05'04" | 00:46'55" |
| 10 | 05'00" | 00:51'55" |
| 10.2 | 05'09" | 00:52'55" |
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