10.1 km | 00:45:16 | 04:27/km日期: 2018-01-19 18:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'00" / 04'38" / 04'37" / 04'29" / 04'25" / 04'24" / 04'20" / 04'21" / 04'13" / 04'12" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'20") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'17" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'16" | 144 / 10144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
394.55 km 
Mizuno Wave Ekiden Spirit Dr2紅 累積 :
207.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'38" | 00:09'38" |
| 3 | 04'37" | 00:14'15" |
| 4 | 04'29" | 00:18'44" |
| 5 | 04'25" | 00:23'09" |
| 6 | 04'24" | 00:27'33" |
| 7 | 04'20" | 00:31'53" |
| 8 | 04'21" | 00:36'14" |
| 9 | 04'13" | 00:40'27" |
| 10 | 04'12" | 00:44'39" |
| 10.1 | 04'08" | 00:45'15" |
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