Beck Lin 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Beck Lin 新北市
ID 19293

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8.0 km | 00:44:32 | 05:32/km

日期: 2014-01-07 08:39 - 天氣: 讚 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'24" / 05'32" / 05'32" / 05'24" / 05'32" / 05'28" / 05'33" /

40mins慢跑放鬆，
終於曬到久違的太陽了^^
蘇胡~~

1月累積里程 : 322.66 km

addidas adizero ace 4 w 累積 : 683.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小城, 朱雅佳和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'24"	00:16'56"
4	05'32"	00:22'28"
5	05'32"	00:28'00"
6	05'24"	00:33'24"
7	05'32"	00:38'56"
8	05'28"	00:44'24"
8.0	05'29"	00:44'32"

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