闕董 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

闕董新北市
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6.0 km | 00:35:52 | 05:57/km

日期: 2018-01-18 19:33 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'06" / 05'27" / 06'07" / 05'39" / 17'30" /

新北市

闕董

·

基本訓練

1月累積里程 : 36.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

owen, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'06"	00:18'19"
4	05'27"	00:23'46"
5	06'07"	00:29'53"
6	05'39"	00:35'32"
6.0	16'50"	00:35'53"

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