8.0 km | 00:43:28 | 05:25/km日期: 2018-01-02 22:12 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'40" / 05'32" / 05'26" / 05'21" / 05'16" / 05'22" / 05'28" / 05'26" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'11" (+04'55") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
94.78 km 
adidas sonic boost 累積 :
1935.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 05'32" | 00:16'12" |
| 3 | 05'26" | 00:21'38" |
| 4 | 05'21" | 00:26'59" |
| 5 | 05'16" | 00:32'15" |
| 6 | 05'22" | 00:37'37" |
| 7 | 05'28" | 00:43'05" |
| 8 | 05'26" | 00:48'31" |
| 8.0 | 11'05" | 00:48'34" |
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