7.3 km | 01:09:03 | 09:27/km日期: 2018-01-16 19:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'50" / 08'21" / 08'09" / 08'29" / 10'58" / 12'12" / 10'14" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+04'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'14" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" | 297 / 7297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'21" | 00:17'11" |
| 3 | 08'09" | 00:25'20" |
| 4 | 08'29" | 00:33'49" |
| 5 | 10'58" | 00:44'47" |
| 6 | 12'12" | 00:56'59" |
| 7 | 10'14" | 01:07'13" |
| 7.3 | 07'03" | 01:09'19" |
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