11.7 km | 01:05:48 | 05:38/km日期: 2018-01-18 05:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 781 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'10" / 05'24" / 05'34" / 05'39" / 05'43" / 05'49" / 05'26" / 05'34" / 05'26" / 05'30" / 05'43" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+05'14") | 812 / 812 |
| 2 | | 05'35" (+04'27") | 10741 / 11553 |
| 3 | | 03'38" (+02'30") | 100 / 11653 |
| 4 | | 05'20" (+04'12") | 15 / 11669 |
| 5 | | 01'08" | 1 / 11671 |
| 6 | | 24'38" (+23'30") | 1 / 11672 |
| 7 | | 08'36" (+07'28") | 1 / 11673 |
| 8 | | 18'49" (+17'41") | 0 / 11674 |
| 9 | | 40'12" (+39'04") | 0 / 11674 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 11674 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 11674 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 11674 |
| 13 | | 00'00" | 0 / 11674 |
| 14 | | 34'19" (+33'11") | 0 / 11675 |
| 15 | | 19'16" (+18'08") | 1 / 11676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 232.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'24" | 00:11'34" |
| 3 | 05'34" | 00:17'08" |
| 4 | 05'39" | 00:22'47" |
| 5 | 05'43" | 00:28'30" |
| 6 | 05'49" | 00:34'19" |
| 7 | 05'26" | 00:39'45" |
| 8 | 05'34" | 00:45'19" |
| 9 | 05'26" | 00:50'45" |
| 10 | 05'30" | 00:56'15" |
| 11 | 05'43" | 01:01'58" |
| 11.7 | 05'41" | 01:05'49" |
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