5.1 km | 00:30:18 | 05:58/km日期: 2018-01-12 17:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5622 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'31" / 05'30" / 05'45" / 05'28" / 05'14" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'15") | 1004 / 1004 | 189 / 96 |
| 2 | | 05'30" (+00'15") | 1008 / 2012 | 190 / 95 |
| 3 | | 05'42" (+00'27") | 1008 / 3020 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'24" (+00'09") | 1002 / 4023 | 184 / 100 |
| 5 | | 05'15" | 1005 / 5029 | 183 / 103 |
| 6 | | 39'50" (+34'35") | 68 / 5097 | 177 / 14 |
| 7 | | 04:59'05" (+53'50") | 0 / 5097 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'30" | 00:11'01" |
| 3 | 05'45" | 00:16'46" |
| 4 | 05'28" | 00:22'14" |
| 5 | 05'14" | 00:27'28" |
| 5.1 | 41'18" | 00:30'18" |
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