楊小青 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊小青新北市
ID 203993

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6.0 km | 00:58:03 | 09:44/km

日期: 2018-01-16 19:13 - 天氣: ☀️ - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 10'26" / 09'09" / 09'01" / 09'40" / 09'57" / 10'18" /

基本訓練

1月累積里程 : 132.68 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 1436.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	09'09"	00:19'35"
3	09'01"	00:28'36"
4	09'40"	00:38'16"
5	09'57"	00:48'13"
6.0	10'17"	00:58'07"

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