劉小燕 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
ID 328617

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6.5 km | 01:13:07 | 11:18/km

日期: 2018-01-15 04:50 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 12'37" / 11'07" / 11'38" / 11'09" / 10'45" / 10'38" / 11'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 361.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Dabby Wu, Gordon sung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	11'07"	00:23'44"
3	11'38"	00:35'22"
4	11'09"	00:46'31"
5	10'45"	00:57'16"
6	10'38"	01:07'54"
6.5	11'04"	01:13'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"