7.0 km | 00:39:49 | 05:40/km日期: 2018-01-15 09:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 05'42" / 05'53" / 05'57" / 05'41" / 05'33" / 05'27" / 05'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'04") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
217.42 km 
adidas adiZERO boston BOOST 2 累積 :
1201.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'53" | 00:11'35" |
| 3 | 05'57" | 00:17'32" |
| 4 | 05'41" | 00:23'13" |
| 5 | 05'33" | 00:28'46" |
| 6 | 05'27" | 00:34'13" |
| 7 | 05'32" | 00:39'45" |
| 7.0 | 05'45" | 00:39'49" |
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