J.W 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

J.W 台北市
ID 250082

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5.3 km | 00:49:42 | 09:18/km

日期: 2017-11-15 20:58 - 地點: 台北 - 天氣: 晴 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'14" / 06'24" / 16'04" / 11'56" / 06'52" / 03'34" /

11月累積里程 : 80.08 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'24"	00:13'38"
3	16'04"	00:29'42"
4	11'56"	00:41'38"
5	06'52"	00:48'30"
5.3	03'34"	00:49'42"

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