7.1 km | 00:46:34 | 06:32/km日期: 2018-01-17 21:13 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 8440 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'29" / 06'23" / 06'39" / 06'16" / 06'30" / 06'34" / 06'31" / 09'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'46" (+00'27") | 1008 / 1008 | 178 / 82 |
2 | | 06'19" | 1004 / 2012 | 180 / 87 |
3 | | 06'23" (+00'04") | 1011 / 3023 | 184 / 84 |
4 | | 06'30" (+00'11") | 1002 / 4026 | 181 / 84 |
5 | | 06'26" (+00'07") | 1004 / 5031 | 179 / 86 |
6 | | 06'35" (+00'16") | 1005 / 6037 | 179 / 84 |
7 | | 06'30" (+00'11") | 1009 / 7046 | 184 / 83 |
8 | | 05'38" | 127 / 7173 | 186 / 94 |
1月累積里程 : 102.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'29" | 00:06'29" |
2 | 06'23" | 00:12'52" |
3 | 06'39" | 00:19'31" |
4 | 06'16" | 00:25'47" |
5 | 06'30" | 00:32'17" |
6 | 06'34" | 00:38'51" |
7 | 06'31" | 00:45'22" |
7.1 | 09'26" | 00:46'34" |