9.1 km | 00:52:52 | 05:48/km日期: 2018-01-16 19:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'19" / 07'23" / 06'01" / 05'32" / 05'23" / 13'05" / 06'21" / 05'06" / 04'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" | 103 / 9103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
128.10 km 
Asics 虎走3黑 累積 :
144.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'23" | 00:14'42" |
| 3 | 06'01" | 00:20'43" |
| 4 | 05'32" | 00:26'15" |
| 5 | 05'23" | 00:31'38" |
| 6 | 13'05" | 00:44'43" |
| 7 | 06'21" | 00:51'04" |
| 8 | 05'06" | 00:56'10" |
| 9 | 04'58" | 01:01'08" |
| 9.1 | 04'48" | 01:01'38" |
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