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    韋伶🇹🇼 新北市
    ID 15068
    672 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    韋伶🇹🇼
    53.0 km | 04:02:31 | 13.1 km/h
    日期: 2018-01-14 14:00 - 平均心率: 112 - 卡路里: 1152 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
    新北市
    韋伶🇹🇼
    薛武忠, Jon Fielder 和其他 1 人說推
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    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區11~1365~79%
    2:M馬拉松配速區13~1579~89%
    3:T乳酸耐力區15~1589~92%
    4:A無氧耐力區15~1692~97.5%
    5:I最大耗氧區16~1797.5~100%
    最大心率為17 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 77.88 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    寶哥, Danny(蕭遙) 和其他 125 人說推
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    觀看另 9 則留言
    陳榮興 晚安
    假日運動愉快^_^
    2018-01-14 18:21 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安!假日運動愉悅~
    2018-01-14 19:04 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 照片好漂亮
    2018-01-14 19:39 ·
     1 個人推
    王家康 假日運動愉快、美景、真令人心曠神怡、晚安！
    2018-01-14 19:48 ·
     1 個人推
    Judy 風景好讚!!晚安
    2018-01-14 20:35 ·
     1 個人推
    David 晚安~假期暖暖運動愉快^ ^
    2018-01-14 23:16 ·
     1 個人推
    林錦宏 韋伶晚安騎車運動愉快
    2018-01-14 23:58 ·
     1 個人推
    阿平 天氣真好！騎車愉快
    2018-01-15 10:20 ·
     1 個人推
    陳瀛裕 午安 運動愉快
    2018-01-15 11:45 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 單車運動愉快。騎很大。
    2018-01-15 20:16 ·
     1 個人推
    仲濟光 騎很大～
    2018-01-15 22:06 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    110.70.0 %
    215.90.0 %
    315.60.0 %
    415.00.0 %
    59.00.0 %
    615.10.0 %
    714.20.0 %
    811.90.0 %
    919.30.0 %
    1013.20.0 %
    1118.40.0 %
    1217.80.0 %
    1313.40.0 %
    1415.50.0 %
    156.20.0 %
    1612.90.0 %
    1713.30.0 %
    1813.10.0 %
    198.50.0 %
    2011.20.0 %
    2112.50.0 %
    2215.80.0 %
    2315.90.0 %
    2416.60.0 %
    2516.30.0 %
    2617.30.0 %
    2716.60.0 %
    287.90.0 %
    2916.40.0 %
    3014.30.0 %
    3114.90.0 %
    3213.70.0 %
    3315.90.0 %
    3414.10.0 %
    3515.90.0 %
    3610.40.0 %
    3716.10.0 %
    388.10.0 %
    398.60.0 %
    4011.10.0 %
    4120.70.0 %
    4221.20.0 %
    4322.00.0 %
    4418.40.0 %
    4514.90.0 %
    4616.70.0 %
    4717.60.0 %
    4812.50.0 %
    4914.40.0 %
    5015.90.0 %
    5114.90.0 %
    5213.90.0 %
    53.05.20.0 %

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