GoGo Lu 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

GoGo Lu 台北市
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6.3 km | 00:40:09 | 06:22/km

日期: 2014-01-04 16:14 - 地點: 公館 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 61%

Pace: 06'35" / 06'27" / 06'22" / 06'18" / 06'23" / 06'05" / 06'37" /

1月累積里程 : 178.94 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 769.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'27"	00:13'02"
3	06'22"	00:19'24"
4	06'18"	00:25'42"
5	06'23"	00:32'05"
6	06'05"	00:38'10"
6.3	06'37"	00:40'09"

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3.0 km | 00:18:45 | 06:14/km

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