6.0 km | 00:37:32 | 06:14/km日期: 2018-01-11 17:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 13°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'02" / 06'08" / 06'10" / 08'55" / 06'23" / 06'14" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'21" (+06'14") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'08" | 00:12'10" |
| 3 | 06'10" | 00:18'20" |
| 4 | 08'55" | 00:27'15" |
| 5 | 06'23" | 00:33'38" |
| 6 | 06'14" | 00:39'52" |
| 6.0 | 32'46" | 00:40'14" |
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