6.7 km | 00:46:35 | 06:57/km日期: 2018-01-10 17:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 45%
Pace: 06'17" / 12'42" / 06'35" / 05'54" / 05'33" / 05'45" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'45") | 230 / 1230 |
| 3 | | 23'47" (+18'11") | 357 / 1588 |
| 4 | | 06'30" (+00'54") | 1000 / 2588 |
| 5 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 3588 |
| 6 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 4588 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 5588 |
| 8 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 6588 |
| 9 | | 05'25" | 111 / 6700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 145.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 12'42" | 00:18'59" |
| 3 | 06'35" | 00:25'34" |
| 4 | 05'54" | 00:31'28" |
| 5 | 05'33" | 00:37'01" |
| 6 | 05'45" | 00:42'46" |
| 6.7 | 05'28" | 00:46'36" |
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