11.1 km | 01:00:30 | 05:26/km日期: 2018-01-11 05:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 10°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'37" / 05'21" / 05'20" / 05'19" / 05'33" / 05'27" / 05'22" / 05'24" / 05'20" / 05'21" / 05'41" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+10'21") | 4 / 4 |
| 2 | | 05'25" (+04'01") | 11057 / 11061 |
| 3 | | 05'52" (+04'28") | 18 / 11080 |
| 4 | | 01'24" | 3 / 11083 |
| 5 | | 05'37" (+04'13") | 2 / 11086 |
| 6 | | 06'00" (+04'36") | 2 / 11089 |
| 7 | | 06'58" (+05'34") | 2 / 11092 |
| 8 | | 04'53" (+03'29") | 2 / 11094 |
| 9 | | 06'20" (+04'56") | 2 / 11097 |
| 10 | | 07'29" (+06'05") | 2 / 11099 |
| 11 | | 12'20" (+10'56") | 2 / 11102 |
| 12 | | 06'28" (+05'04") | 6 / 11108 |
| 13 | | 05'41" (+04'17") | 8 / 11116 |
| 14 | | 13'11" (+11'47") | 2 / 11118 |
| 15 | | 06'24" (+05'00") | 15 / 11134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 232.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'21" | 00:10'58" |
| 3 | 05'20" | 00:16'18" |
| 4 | 05'19" | 00:21'37" |
| 5 | 05'33" | 00:27'10" |
| 6 | 05'27" | 00:32'37" |
| 7 | 05'22" | 00:37'59" |
| 8 | 05'24" | 00:43'23" |
| 9 | 05'20" | 00:48'43" |
| 10 | 05'21" | 00:54'04" |
| 11 | 05'41" | 00:59'45" |
| 11.1 | 05'43" | 01:00'31" |
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