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    吳布丁 屏東
    ID 349964
    325 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳布丁 
    3.0 km | 00:31:11 | 10:21/km
    日期: 2018-01-08 18:01 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 22°C - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 10'44" / 10'15" / 1020'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'14"  (04'14")
    		10'53" (+00'49")388 / 388
    2
    04'16"  (08'30")
    		10'37" (+00'33")401 / 790
    3
    04'13"  (12'43")
    		10'32" (+00'28")400 / 1190
    4
    04'14"  (16'57")
    		10'17" (+00'13")411 / 1602
    5
    04'02"  (20'59")
    		10'05" (+00'01")399 / 2002
    展開計圈分析
    6
    04'05"  (25'04")
    		10'04"405 / 2407
    7
    03'55"  (28'59")
    		10'09" (+00'05")385 / 2793
    8
    02'12"  (31'11")
    		10'21" (+00'17")212 / 3005


    肚子餓～收工...

    各位晚上好^_^用餐愉快～

    1月累積里程 : 176.43 km pony 歐巴桑專用款 累積 : 279.4 km
    Android - OPPO F1f 上傳 | 6 years ago
    Frank Chen, ricky tseng 和其他 141 人說推
    · 留言
    觀看另 56 則留言
    蕭慶祐 布丁妹晚上好～運動愉快
    2018-01-08 18:44 ·
    人渝🏊‍♀️🐟 晚安 用餐開心～^_^
    2018-01-08 18:46 ·
     1 個人推
    Amanda 布丁~
    哇哈哈哈哈哈哈哈
    好開心內♡♡♡
    今天是補路茫day 累壞了吧！快去吃飯哦^-^
    2018-01-08 18:47 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 布丁 晚上好 用餐愉快


    沒下雨嗎？
    2018-01-08 18:55 ·
    莊英超 晚安 運動愉快 用餐愉快
    2018-01-08 18:57 ·
    David 布丁妹。 晚上好~新週運動愉快^^
    2018-01-08 18:57 ·
    黃志榮 布丁晚安 運動愉快
    2018-01-08 19:04 ·
    陳榮興 晚安
    運動愉快^_^
    2018-01-08 19:08 ·
    侯忠義 晚安
    2018-01-08 19:08 ·
     1 個人推
    旻 咦沒下雨?
    2018-01-08 19:15 ·
    提姆 晚安 運動用餐愉快
    2018-01-08 19:20 ·
    劉清泉 布丁晚安快點去吃飯
    2018-01-08 19:39 ·
    宜靜💦 布丁晚安！運動愉快
    2018-01-08 19:41 ·
    鍾勝棋 布丁姐姐，晚安
    感冒已經好了
    冷是還好
    可惜外面雨很大
    看過兩天雨沒那麼大就會開始動了休太久囉
    2018-01-08 19:46 ·
    阿財 晚安，運動愉快。
    2018-01-08 19:49 ·
    Maggie Huang 布丁：晚安！新週運動愉快哦～
    2018-01-08 19:49 ·
     1 個人推
    陳益模 晚安～天冷外出運動要注意保暖。
    2018-01-08 20:09 ·
    和志180 晚上愉快
    2018-01-08 20:22 ·
    蘇柏菁 布丁晚安，運動愉快
    2018-01-08 20:28 ·
    謝 蛤 又餓了妳
    2018-01-08 20:28 ·
     1 個人推
    跑慢慢 布丁 晚上好，屏東晚上應該也會冷了，外出運動也要注意保暖喔～
    2018-01-08 20:35 ·
     1 個人推
    謝 哈 原來 誤會妳了 抱一下唄
    2018-01-08 20:37 ·
     1 個人推
    陳瀛裕 布丁晚安 運動愉快
    2018-01-08 20:43 ·
    美美 布丁:晚安，運動愉快，週一事事順心如意!
    2018-01-08 20:44 ·
    金發黃 吳小妹散步快樂
    2018-01-08 20:45 ·
    莊玉麟 布丁晚安哦！
    2018-01-08 21:21 ·
    黃宏仲 布丁晚安！
    (σ°∀°)σ..:*☆ 週一愉快。
    運動快樂。
    2018-01-08 21:21 ·
     1 個人推
    翁士家 布丁晚安~
    2018-01-08 21:22 ·
    莫爾 布丁晚安，我們這邊不至於北部冷，但早晚溫差大還是要注意，運動愉悅呦！
    2018-01-08 21:23 ·
    品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快
    2018-01-08 21:28 ·
    蝙蝠俠 謝謝回應，這確實是一本很棒的書沒錯呢～祝 週一愉快 運動自在喔 ^_^
    2018-01-08 22:01 ·
    黃國彰 布丁晚安 運動愉快~
    2018-01-08 22:08 ·
    開心跑的田中一步狼 布丁賀
    吃飯皇帝大
    收工愉快
    2018-01-08 22:08 ·
     1 個人推
    陳秋月 布丁好！瑜珈&跑步愉快！
    2018-01-08 22:12 ·
    Vicky 運動完可以開心＆安心享用美食，不必擔心長肉～
    2018-01-08 22:43 ·
    野山豬 布丁晚安～(^_^)注意保暖,運動舒心
    2018-01-08 23:01 ·
    ♉ Syncs Wang 全台就剩妳這兒無雨出太陽，要低調一點，以免引起公憤，要不然的話...哼 ~ 明晚大家都擠到妳家吃晚餐，布丁外找、布丁有外找 !!!
    2018-01-08 23:27 ·
     2 個人推
    邱志超 晚上好
    沒下雨嗎
    中部下了一整天的雨
    2018-01-08 23:29 ·
    Redface Wang 布丁晚安～
    我現在最怕的就是運動完大量流汗後吹到冷風
    所以…在外運動都要穿兩件大衣，
    在樓下運動也要穿外套，趕快上樓洗澡！
    很怕自己又中招了…
    真是可怕的輪迴啊…
    2018-01-09 00:04 ·
     1 個人推
    馬松華 晚安。運動愉快
    2018-01-09 01:01 ·
    Pasino 布丁早安,運動愉快.
    2018-01-09 06:39 ·
     1 個人推
    p 早安耶，南部應該也是下雨下雨下不停吧！
    2018-01-09 07:07 ·
    陳秋月 布丁早！妳還好呢！我藉口下雨耍廢了好幾天了，
    渣打半馬不小心就被關門了，GG~~
    2018-01-09 07:27 ·
    Jordan Cheng 早安~跑步愉快^_^
    2018-01-09 08:15 ·
    Amanda 布丁美眉~來跟妳道聲早 準備上班了
    出門前記得圍巾 大衣 手套 都要就定位包好哦^-^
    2018-01-09 08:19 ·
    蔡甫承 布丁早安
    2018-01-09 08:21 ·
    Angela1414 布丁早安^_^
    2018-01-09 08:34 ·
    施宗輝 早安
    2018-01-09 09:01 ·
    黃宏仲 布丁早安！
    Hi~ o(*￣▽￣*)ブ到現在為止，屏東市還是陰天沒下雨的好天氣哦！
    運動快樂。
    2018-01-09 09:52 ·
    tony 布丁妹 ，今天停工嗎？下午雨勢小些，纖瘦的你可以在雨縫中跑個幾K
    2018-01-09 10:03 ·
    曾台勇 天冷注意保暖，感恩妳的叮嚀唷～
    2018-01-09 10:32 ·
    p 早午安布丁，多謝叮嚀呦！
    2018-01-09 10:37 ·
    謝 早安布丁 那偶再多抱一下...
    2018-01-09 11:04 ·
    小P 早安，今天比起前陣子還來的冷多了....
    布丁姐姐記得多穿點黑~
    2018-01-09 11:10 ·
    Keith 我沒有偷跑啦~~~我只是禮拜天跑禮拜一才上傳~~~
    下次有想參加的賽事可以呼朋引伴啊!大家喬一下一起去妳就不用怕迷路囉^^
    2018-01-09 11:20 ·
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 午安用餐愉快
    2018-01-09 12:01 ·
    吳惠菁 午安
    2018-01-09 12:36 ·
    Ming Yeh 吃飽一點喔～
    2018-01-09 19:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'44"00:10'44"
    210'15"00:20'59"
    3.010'05"00:31'11"

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