sungwu 2014/01/01 訓練日誌

sungwu 新竹
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sungwu

10.0 km | 00:50:37 | 05:02/km

日期: 2014-01-01 15:53 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 05'02" / 04'48" / 05'03" / 05'01" / 05'08" / 05'05" / 05'03" / 05'07" / 05'10" / 04'58" / 04'39" /

1月累積里程 : 225.58 km

SKECHERS GOrun 累積 : 1294.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾映仁, 陳廣興和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'48"	00:09'50"
3	05'03"	00:14'53"
4	05'01"	00:19'54"
5	05'08"	00:25'02"
6	05'05"	00:30'07"
7	05'03"	00:35'10"
8	05'07"	00:40'17"
9	05'10"	00:45'27"
10	04'58"	00:50'25"
10.0	04'34"	00:50'37"

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