5.0 km | 00:42:04 | 08:23/km日期: 2018-01-09 22:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 10°C - 濕度: 56%
Pace: 08'28" / 08'02" / 08'21" / 08'24" / 08'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 5003 / 5003 |
| 2 | | 12'26" (+04'03") | 6 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
47.21 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
59.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'02" | 00:16'30" |
| 3 | 08'21" | 00:24'51" |
| 4 | 08'24" | 00:33'15" |
| 5 | 08'42" | 00:41'57" |
| 5.0 | 07'56" | 00:42'02" |
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