6.0 km | 00:32:28 | 05:22/km日期: 2018-01-04 12:08 - 平均心率: 175 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5966 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 危險(77)
Pace: 05'35" / 05'16" / 05'27" / 05'15" / 05'23" / 05'18" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'20") | 1003 / 1003 | 182 / 98 |
| 2 | | 05'14" | 1003 / 2006 | 183 / 104 |
| 3 | | 05'26" (+00'12") | 1002 / 3009 | 182 / 100 |
| 4 | | 05'16" (+00'02") | 1005 / 4014 | 185 / 102 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 1007 / 5021 | 185 / 100 |
| 6 | | 05'15" (+00'01") | 1006 / 6028 | 184 / 103 |
| 7 | | 04'31" | 36 / 6065 | 168 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.71 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'16" | 00:10'51" |
| 3 | 05'27" | 00:16'18" |
| 4 | 05'15" | 00:21'33" |
| 5 | 05'23" | 00:26'56" |
| 6 | 05'18" | 00:32'14" |
| 6.0 | 06'20" | 00:32'28" |
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