吳政諭 2017/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳政諭台南
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2.0 km | 00:20:56 | 10:21/km

日期: 2017-12-29 20:46 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 11'25" / 09'23" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'25"

(11'25")

11'23" (+02'02")

1002 / 1002

2

09'23"

(20'48")

09'21"

1002 / 2004

3

00'08"

(20'56")

08'43"

15 / 2019

12月累積里程 : 40.09 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 2014大阪馬紀念鞋累積 : 908.6 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 6 years ago

曹正綱, 葡萄柚和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	09'23"	00:20'48"
2.0	06'39"	00:20'56"

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