黃世維 2018/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃世維花蓮
ID 314624

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10.6 km | 01:07:20 | 06:20/km

日期: 2018-01-05 18:04 - 卡路里: 728 Cal

Pace: 05'45" / 06'10" / 06'26" / 05'55" / 06'37" / 06'13" / 06'43" / 06'01" / 06'48" / 06'43" / 06'19" /

1月累積里程 : 90.38 km

New Balance M1500GS 累積 : 1434.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 張源火和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'10"	00:11'55"
3	06'26"	00:18'21"
4	05'55"	00:24'16"
5	06'37"	00:30'53"
6	06'13"	00:37'06"
7	06'43"	00:43'49"
8	06'01"	00:49'50"
9	06'48"	00:56'38"
10	06'43"	01:03'21"
10.6	06'16"	01:07'20"

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