8.0 km | 00:58:50 | 07:20/km日期: 2018-01-03 20:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'50" / 07'18" / 07'43" / 07'30" / 07'17" / 07'22" / 07'12" / 07'31" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+00'23") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 93.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'18" | 00:14'08" |
| 3 | 07'43" | 00:21'51" |
| 4 | 07'30" | 00:29'21" |
| 5 | 07'17" | 00:36'38" |
| 6 | 07'22" | 00:44'00" |
| 7 | 07'12" | 00:51'12" |
| 8 | 07'31" | 00:58'43" |
| 8.0 | 06'41" | 00:58'50" |
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