4.2 km | 00:31:12 | 07:28/km日期: 2018-01-04 06:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 4271 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'25" / 07'41" / 07'31" / 07'53" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" | 1009 / 1009 | 158 / 94 |
| 2 | | 07'33" (+00'53") | 1006 / 2015 | 134 / 98 |
| 3 | | 07'30" (+00'50") | 1000 / 3016 | 136 / 97 |
| 4 | | 07'56" (+01'16") | 1006 / 4023 | 123 / 102 |
| 5 | | 07'55" (+01'15") | 170 / 4193 | 125 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
94.55 km 
ASICS GT2000 累積 :
245.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'41" | 00:14'06" |
| 3 | 07'31" | 00:21'37" |
| 4 | 07'53" | 00:29'30" |
| 4.2 | 09'29" | 00:31'07" |
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