11.1 km | 00:48:42 | 04:22/km日期: 2018-01-01 17:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 04'23" / 04'22" / 04'48" / 04'24" / 04'20" / 04'23" / 04'23" / 04'20" / 04'23" / 04'26" / 04'23" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'20" (+00'01") | 126 / 11126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
132.00 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2672.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'22" | 00:08'45" |
| 3 | 04'48" | 00:13'33" |
| 4 | 04'24" | 00:17'57" |
| 5 | 04'20" | 00:22'17" |
| 6 | 04'23" | 00:26'40" |
| 7 | 04'23" | 00:31'03" |
| 8 | 04'20" | 00:35'23" |
| 9 | 04'23" | 00:39'46" |
| 10 | 04'26" | 00:44'12" |
| 11 | 04'23" | 00:48'35" |
| 11.1 | 04'13" | 00:49'07" |
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