7.2 km | 00:34:46 | 04:51/km日期: 2014-01-03 19:10 - 地點: 中和國小 - 天氣: 好 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 04'45" / 04'53" / 04'55" / 04'52" / 05'02" / 05'04" / 05'14" / 05'22" /
距離路跑
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今天稍微動一動
1月累積里程 : 275.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'53" | 00:09'38" |
| 3 | 04'55" | 00:14'33" |
| 4 | 04'52" | 00:19'25" |
| 5 | 05'02" | 00:24'27" |
| 6 | 05'04" | 00:29'31" |
| 7 | 05'14" | 00:34'45" |
| 7.2 | 05'21" | 00:35'37" |
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