6.7 km | 00:33:02 | 04:57/km日期: 2017-12-31 06:32 - 平均心率: 160 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'57" / 04'58" / 05'08" / 04'59" / 04'50" / 04'51" / 04'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 6000 |
7 | | 04'58" (+00'09") | 667 / 6667 |
台中Hsu Jin
十二月三十ㄧ號
2017的最後一天
跑了一個666
告別不順的過去
跑了一個梯子
祝福未來步步高升
不必要走特別順遂的道路
要有一點起伏才叫活過
這就是人生啊
☺️
連兩晚與妹妹逛了旱溪夜市
襪子看著便宜多入手了幾雙
妹妹看著我說是有那麼多腳穿暱
前天探班朋友抓了一大把糖果給我
我兩手還hold不太住
❤️晨跑達成連三🙌🏾
我在高鐵上打這篇文要趕回台北上班了!迎接兩天全班💪🏾
祝大家假期愉快✨
- 「RUN HARD
PARTY HARDER 」👌🏾
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