阿弘 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

阿弘台北市
ID 15390

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5.9 km | 00:36:26 | 06:11/km

日期: 2017-12-31 15:10 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 危險(73)

Pace: 00'10" / 06'13" / 06'13" / 06'47" / 06'00" / 05'59" /

12月累積里程 : 185.48 km

TCX 上傳 | 6 years ago

朱子建和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'10"	00:00'10"
2	06'13"	00:06'23"
3	06'13"	00:12'36"
4	06'47"	00:19'23"
5	06'00"	00:25'23"
5.9	05'58"	00:30'43"

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