6.2 km | 00:35:57 | 05:50/km日期: 2017-12-05 21:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'42" / 05'53" / 05'50" / 05'51" / 05'50" / 05'55" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'51" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1325 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
60.62 km 
Nike Elite9 累積 :
463.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'53" | 00:11'35" |
| 3 | 05'50" | 00:17'25" |
| 4 | 05'51" | 00:23'16" |
| 5 | 05'50" | 00:29'06" |
| 6 | 05'55" | 00:35'01" |
| 6.2 | 05'57" | 00:35'56" |
留言 
