5.1 km | 00:42:08 | 08:11/km日期: 2017-12-31 10:44 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'38" / 07'45" / 08'03" / 08'34" / 08'07" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'45" | 00:16'23" |
| 3 | 08'03" | 00:24'26" |
| 4 | 08'34" | 00:33'00" |
| 5 | 08'07" | 00:41'07" |
| 5.1 | 07'10" | 00:42'08" |
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